{"id":5534,"date":"2026-01-24T16:02:09","date_gmt":"2026-01-24T15:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/portuigualdad.com\/?post_type=tribe_events&#038;p=5534"},"modified":"2026-01-25T23:32:57","modified_gmt":"2026-01-25T22:32:57","slug":"menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/","title":{"rendered":"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak"},"content":{"rendered":"<p>Zure gorputza klimaterioan ulertzeko topaketa bat proposatzen dizugu, non lagundua eta ulertua sentituko zaren. Ikuspegi feministatik, errukiz nola elikatu ikasiko dugu,\u00a0 ongizate fisikoa eta emozionala nola babestu, eta zahartzen ari diren gorputzen gainean dauden agindu sozialak nola desegin. Konektatzeko, zalantzan jartzeko eta elkarrekin ikasteko hitzaldia!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>BIDERATZAILEAK:\u00a0 <\/strong>\u00a0Ericka Jaramillo<\/p>\n<p><strong>EGUNAK:<\/strong> Asteazkenak, 2 saio<\/p>\n<ul>\n<li>Maiatzak 6 eta 13<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>ORDUTEGIA ETA LEKUA:<\/strong>\u00a0 18:30 &#8211; 20:00, Pando Aisia kiroldegian<\/p>\n<p><strong>HIZKUNTZA:<\/strong> Gaztelania<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zure gorputza klimaterioan ulertzeko topaketa bat proposatzen dizugu, non lagundua eta ulertua sentituko zaren. Ikuspegi feministatik, errukiz nola elikatu ikasiko&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[274],"tribe_events_cat":[],"class_list":["post-5534","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","hentry","tag-bidatzenea-eu","description-off"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zure gorputza klimaterioan ulertzeko topaketa bat proposatzen dizugu, non lagundua eta ulertua sentituko zaren. Ikuspegi feministatik, errukiz nola elikatu ikasiko&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portuigualdad\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-25T22:32:57+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/\",\"url\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/\",\"name\":\"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-01-24T15:02:09+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-25T22:32:57+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/portada-es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eventos\",\"item\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/eventos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/\",\"name\":\"Portuigualdad\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portuigualdad.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad","og_description":"Zure gorputza klimaterioan ulertzeko topaketa bat proposatzen dizugu, non lagundua eta ulertua sentituko zaren. Ikuspegi feministatik, errukiz nola elikatu ikasiko&hellip;","og_url":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/","og_site_name":"Portuigualdad","article_modified_time":"2026-01-25T22:32:57+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/","url":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/","name":"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak - Portuigualdad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portuigualdad.com\/#website"},"datePublished":"2026-01-24T15:02:09+00:00","dateModified":"2026-01-25T22:32:57+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/evento\/menopausia-eta-perimenopausia-aldatzen-den-gorputzarentzako-nutrizio-estrategiak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/portada-es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eventos","item":"https:\/\/portuigualdad.com\/eventos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portuigualdad.com\/#website","url":"https:\/\/portuigualdad.com\/","name":"Portuigualdad","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portuigualdad.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/5534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/5534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5535,"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/5534\/revisions\/5535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5534"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/portuigualdad.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=5534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}