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SUMMARY:Manos a la luz: taller de electricidad
DESCRIPTION:Manos a la masa\, manos a la autonomía y a la autogestión\, ¡MANOS A LA LUZ! ¿No funciona un enchufe?\, ¿quieres poner un punto de luz adicional en alguna habitación?\, ¿te gustaría cambiar tu iluminación a led?\, ¿estás harta de tener que pedir ayuda para pequeños arreglos en tu casa?\, ¿apuestas por la autogestión de tu cotidianidad? Este es un taller de electricidad para la autosuficiencia\, para romper con los roles de género\ntradicionales\, para despertar la curiosidad y conseguir mayor autonomía también en torno a la electricidad. ¿Te animas? \n  \nFacilitan: Paz Carbajosa\nDías: Miércoles\, 10 sesiones \n\n11\,18 y 25 de febrero\n4\,11\,18 y 25 de marzo1\n5\,22 y 29 de abril\n\nHorario y lugar: 17:00 – 20:00\, Bidatzenean\nIdioma: Castellano
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SUMMARY:Buceando en el viaje de la expresión emocional a través de la terapia teatral
DESCRIPTION:En el taller trabajaremos la autoestima y el autoconocimiento a través de la expresión creativa y el juego teatral. A lo largo de las seis sesiones\, en un entorno seguro y amable\, podremos analizar y expresar las emociones de forma auténtica\, indagando en sus valores y significados sociales: ¿qué emociones sientes como tuyas?\, ¿cuántas otras tienes escondidas por ahí?\, ¿te han negado alguna? Respondiendo tanto a estas como a otras muchas preguntas\, desarrollaremos habilidades de comunicación eficaz y conoceremos nuevas formas de relacionarnos con nosotras mismas y con las demás utilizando el psicodrama como herramienta. \n  \nFacilitan: Lur Kabiketa\nDías: Viernes\, 6 sesiones \n\n13\, 20 y 27 de abril ·\n4\, 11 y 18 de mayo\n\nHorario y lugar: 18:00-20:00\, Bidatzenea\nIdioma: Castellano
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SUMMARY:Descubriendo tu suelo pélvico
DESCRIPTION:Nuestro suelo pélvico ha estado históricamente invisibilizado. A menudo solo dirigimos la atención hacia esta zona del cuerpo en momentos clave de nuestras vivencias\, como la menarquia\, los primeros encuentros eróticos\, las maternidades o la menopausia. Este taller propone un acercamiento a nuestros cuerpos desde múltiples lugares: la fisioterapia\, el movimiento expresivo\, las sexualidades y\, por supuesto\, el aprendizaje colectivo que nace al reunirnos y compartirnos. Este espacio no busca corregir cuerpos\, sino acompañar procesos de conexión y empoderamiento que reconozcan la diversidad de nuestros cuerpos\, trayectorias y sentires. \n  \nFacilitan: Tinkotaldea(NathalieBejaranoCastro\,ItziarArroyo\,AidaGarcía)\nDías: Martes\, 8 sesiones \n\n14\, 21 y 28 de abril ·\n5\, 12\, 19 y 26 de mayo\n2 de junio\n\nHorario y lugar: 18:00-20:00\, Bidatzenea\nIdioma: Castellano
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