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SUMMARY:Buceando en el viaje de la expresión emocional a través de la terapia teatral
DESCRIPTION:En el taller trabajaremos la autoestima y el autoconocimiento a través de la expresión creativa y el juego teatral. A lo largo de las seis sesiones\, en un entorno seguro y amable\, podremos analizar y expresar las emociones de forma auténtica\, indagando en sus valores y significados sociales: ¿qué emociones sientes como tuyas?\, ¿cuántas otras tienes escondidas por ahí?\, ¿te han negado alguna? Respondiendo tanto a estas como a otras muchas preguntas\, desarrollaremos habilidades de comunicación eficaz y conoceremos nuevas formas de relacionarnos con nosotras mismas y con las demás utilizando el psicodrama como herramienta. \n  \nFacilitan: Lur Kabiketa\nDías: Viernes\, 6 sesiones \n\n13\, 20 y 27 de abril ·\n4\, 11 y 18 de mayo\n\nHorario y lugar: 18:00-20:00\, Bidatzenea\nIdioma: Castellano
URL:https://portuigualdad.com/evento/expresion-emocial-terapia-teatral/
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SUMMARY:Descubriendo tu suelo pélvico
DESCRIPTION:Nuestro suelo pélvico ha estado históricamente invisibilizado. A menudo solo dirigimos la atención hacia esta zona del cuerpo en momentos clave de nuestras vivencias\, como la menarquia\, los primeros encuentros eróticos\, las maternidades o la menopausia. Este taller propone un acercamiento a nuestros cuerpos desde múltiples lugares: la fisioterapia\, el movimiento expresivo\, las sexualidades y\, por supuesto\, el aprendizaje colectivo que nace al reunirnos y compartirnos. Este espacio no busca corregir cuerpos\, sino acompañar procesos de conexión y empoderamiento que reconozcan la diversidad de nuestros cuerpos\, trayectorias y sentires. \n  \nFacilitan: Tinkotaldea(NathalieBejaranoCastro\,ItziarArroyo\,AidaGarcía)\nDías: Martes\, 8 sesiones \n\n14\, 21 y 28 de abril ·\n5\, 12\, 19 y 26 de mayo\n2 de junio\n\nHorario y lugar: 18:00-20:00\, Bidatzenea\nIdioma: Castellano
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