Menopausia eta perimenopausia: aldatzen den gorputzarentzako nutrizio-estrategiak

Zure gorputza klimaterioan ulertzeko topaketa bat proposatzen dizugu, non lagundua eta ulertua sentituko zaren. Ikuspegi feministatik, errukiz nola elikatu ikasiko dugu,  ongizate fisikoa eta emozionala nola babestu, eta zahartzen ari diren gorputzen gainean dauden agindu sozialak nola desegin. Konektatzeko, zalantzan jartzeko eta elkarrekin ikasteko hitzaldia!

BIDERATZAILEAK:   Ericka Jaramillo

EGUNAK: Asteazkenak, 2 saio

• Maiatzak 6 eta 13

ORDUTEGIA ETA LEKUA:  18:30 – 20:00, Pando Aisia kiroldegian

HIZKUNTZA: Gaztelania